Benefícios do Mel
O mel é um líquido viscoso e doce produzido pelas abelhas, que contém diversos sais minerais e vitaminas importantes para nossa saúde. Existem variedades de mel no mercado, os mais claros tem o sabor mais suave e os mais escuros são ricos em proteínas e sais minerais. Uma notícia muito boa é que o Brasil possui condições muito favoráveis para a produção de mel.
Benefícios do Mel
- É mais saudável e menos calórico que o açúcar;
- Ajuda no tratamento da gripe, asma, amigdalite e bronquite;
- Trata problemas de circulação e dos músculos;
- Protege o corpo contra infecções;
- Previne cãibras;
- Regula o intestino;
- Combate a insônia;
- Elimina toxinas do organismo.
Dica: substitua o mel pelo açúcar, ele é digerido mais facilmente que o açúcar!
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Informações: SAÚDE NO CLIQUE
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